29 ene 2018
Ana Gil: «En una mediación, ninguna de las partes se siente frustrada»
La abogada y portavoz del Cimega reivindica esta técnica para solucionar «cualquier tipo de conflicto»
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21 ene 2018
«A literatura oral foi o meu berce»
A súa obra bebe de todas as historias que escoitaba de pequena no Pepecho de Sada
18 ene 2018
Eva Parga: «Habría que desestacionalizar las visitas a Altamira»
La socióloga fue elegida para analizar el impacto social y económico de la cueva, patrimonio de la humanidad
14 ene 2018
«Yo no le abriría la cueva de Altamira ni a Brad Pitt»
La socióloga coruñesa fue elegida para analizar el impacto social y económico de la cueva, patrimonio de la humanidad
07 ene 2018
«A mi perro lo quiero tanto como a mi hermana»
El perfil de Facebook de la directora del nuevo Hospital Veterinario 4 de Octubre está lleno de mascotas a las que salvar o adoptar. Ella misma rescató a sus dos perros, a los que adora
01 ene 2018
Thais Pousada: «Yo pongo exámenes de razonar, no de vomitar conocimientos»
Para esta profesora de la UDC, el buen docente es el que hace pensar a los alumnos
31 dic 2017
¿Hay que comer antes de entrenar?
¿Hay que entrenar en ayunas o con el estómago lleno? Ninguna de las dos cosas. A no ser que seas un deportista de alto nivel, la estrategia más adecuada para tu cuerpo es comer de manera ligera unas dos horas antes de cada entrenamiento. Hacer deporte sin haber ingerido nada previamente no es lo más recomendable para el ejercicio físico, como tampoco llegar al gimnasio con un potaje de garbanzos dentro.
31 dic 2017
«Yo pongo exámenes de razonar, no de vomitar conocimientos»
La ponteareana les explica a sus alumnos que lo más importante para ser brillante es tener concicencia crítica
26 dic 2017
«Mis padres van a foliadas y, en cambio, yo escucho a Led Zeppelin»
La hija de los hacedores de gaitas JR de Carballo es especialista en rock duro y jazz
17 dic 2017
«Si escuchásemos más a los niños, le iría mejor a nuestra sociedad»
El galardón del Premio Emprende ha sido como «una palmadita en la espalda»
10 dic 2017
Itziar Nieto: «¡Claro que el golf causa agujetas!»
Lleva diez años impartiendo los cursos de iniciación en el campo de la Torre
03 dic 2017
«Las plantas se están volviendo locas con tanto sol y por la temperatura»
La actual situación prolonga el período de floración y obliga a posponer la poda
03 dic 2017
¿Cuánto se engorda de un día para otro?
NO TE OBSESIONES con esos sustos que te da la báscula. Por mucho atracón que te hayas metido, para ganar un kilo de grasa tendrías que consumir 7.716 calorías en un día.
30 nov 2017
Diez escapadas para este puente
Galicia ofrece multitud de destinos en los que poder empaparte de los colores del ototño, de la gastronomía de la época y de la historia de sus rincones
26 nov 2017
«Ya le he ordenado la vida a decenas de coruñeses»
Como te descuides, te organiza la casa, el móvil, la billetera, el coche y hasta la vida entera. Charlamos en su estudio de A Coruña
19 nov 2017
«Los grupos de 'networking' no somos una secta»
Tras este neologismo hay reuniones a las 7 de la mañana y penalizaciones si llegas tarde o no te esfuerzas
19 nov 2017
Ni una noche más sin dormir
Deja de rayarte con el mismo tema cada madrugada y aprende a combatir el insomnio con estas tres reglas básicas. Una: A la hora de dormir, ocupa tu cerebro con ideas ajenas al tema que te martiriza. Dos: Evita el café, la Coca-Cola y el alcohol en las horas previas. Y tres: Si nada de lo anterior funciona, tómate una tila. Por cierto, lo de contar ovejitas también vale.
21 nov 2017
Diez trucos para limpiar tu casa
YES selecciona para ti los mejores y más curiosos remedios caseros. Comprobado.
15 nov 2017
La ruta por donde casi nunca pasan los turistas
Aquellos que creen en fantasmas no deberían acercarse a las tenebrosas Casas Bailly o al sanatorio abandonado de O Paraxón. Y menos de noche
12 nov 2017
«Cuantas más veces me caigo, menos miedo tengo»
La mejor escaladora de Galicia apuntaba maneras desde el principio: «Siempre me gustó trepar a los árboles y escalar rocas»