11 may 2017
Por todo esto necesitas ponerte al sol
Entrevista con Eduardo Fonseca, dermatólogo del Chuac, para hablar de los beneficios del astro rey.
A Rúa, Ourense (1986). Redactora Jefa de La Voz de la Salud con una misión, que todos nos cuidemos más y mejor. La pandemia de covid-19 no solo la viví, también la conté en La Voz de Galicia. Mucho antes de todo esto trabajé en Vtelevisión durante casi una década como redactora, reportera y presentadora. Allí dirigí y presenté el programa Sana sana, sobre sanidad, bienestar y nutrición.
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11 may 2017
Consejos para protegerte bien del sol
La dermatóloga del HULA Mercedes Otero nos da todas las claves para evitar quemaduras, envejecimiento prematuro o cáncer de piel. Hay que mirar bien el reloj antes de bajar a la playa, comprar la crema adecuada y aprender a aplicarla.
08 may 2017
Diego González Rivas: «Mi técnica se practica ya en prácticamente todo el planeta»
El programa Sana Sana entrevista a este cirujano torácico gallego que viaja por todo el mundo enseñando la denominada Uniportal VATS. Con esta técnica consiguen extirpar tumores de pulmón a través de una única incisión
04 may 2017
TOC, la obsesión que condiciona tu vida
El Jefe del Servicio de Psiquiatría del Chuac, Manuel Serrano Vázquez, nos da todas las claves para entender el Trastorno Obsesivo Compulsivo.
30 abr 2017
El gatillazo ya no te quitará el sueño
La disfunción eréctil, un problema que afecta a dos millones de españoles, ha estado siempre rodeado de un halo de vergüenza. Sin embargo, los especialistas aseguran que hay que tomarlo con naturalidad y pedir ayuda sin miedo. Los médicos ya no ponen trabas para recetar la viagra que, además, protege el corazón
18 ene 2019
Las claves de una alimentación sana y equilibrada
No te pierdas todas claves que nos da el endocrino Miguel Ángel Martínez Olmos. ¿Cuál es el desayuno ideal?, ¿qué hay que cenar?, ¿hay alimentos que enganchan?, ¿la fruta antes o después?
27 abr 2017
Así se tiene que alimentar un deportista
Durante un periodo de entrenamiento deportivo las necesidades nutricionales son diferentes. Estas son las claves
25 abr 2017
¿Qué derechos tengo si me hago pareja de hecho?
Pensión de viudedad, inscripción automática de los hijos a nombre de ambos... ¿qué efectos del matrimonio civil consigo si me inscribo como pareja de hecho? Una abogada matrimonialista nos aclara los pros y contras de ambas figuras
18 dic 2019
Un manual de instrucciones para las situaciones de emergencia más comunes
¿Cómo actuar ante un infarto? ¿Qué hacer si vamos circulando y nos encontramos con un accidente de tráfico? Nos puede pasar a cualquiera pero no todos estamos preparados para actuar correctamente por eso es tan importante tener unos conocimientos básicos de primeros auxilios
20 abr 2017
Cómo ayudar si alguien tiene un infarto
La llamada RCP (reanimación cardiopulmonar básica) comprende un conjunto de técnicas encaminadas a sustituir las funciones respiratorias y circulatorias que toda la población debería conocer
20 abr 2017
Cómo actuar en un accidente de tráfico
Es la tercera causa de muerte en todos los grupos de edad. En los niños es la primera. Ante todas las situaciones de emergencia es primordial no perder la calma
09 ene 2019
Cómo actuar ante un atragantamiento
Es una de las maniobras por excelencia en primeros auxilios. La maniobra de Heimlich es sencilla y puede llegar a salvar una vida.
20 abr 2017
Cómo actuar ante una persona que convulsiona
Es casi más importante lo que NO se debe hacer que lo que se debe hacer. Por ejemplo: no hay que intentar abrirle la boca
02 ago 2018
Cómo actuar ante un golpe de calor
Con la llegada del buen tiempo y la subida de las temperaturas los golpes de calor también hacen su aparición. La prevención es la clave. Una vez que no se ha evitado estos son los puntos básicos que debemos conocer
18 abr 2017
Esto es lo que tienes que comer en primavera
Si quieres disfrutar de todo el sabor y todas las propiedades, consume productos de temporada. Hablamos con dos expertos: un frutero y una nutricionista nos dan todas las claves.
08 abr 2017
«No penséis que no estoy luchando, es que ya no me queda con qué»
Un gallego que murió por la ELA vuelve a tener voz gracias a su viuda días después del suicidio de un enfermo en Madrid
08 abr 2017
«Fran nos dijo: No penséis que no estoy luchando, es que ya no me queda con qué»
Hablamos con Dámaris Domínguez, la viuda de Fran Otero. Ha cogido el testigo de su marido en la lucha contra el ELA de la mano de la Fundación Luzón. Su testimonio es impactante.
06 abr 2017
Así se descubre si tienes alguna alergia
Este es el proceso para averiguar si eres alérgico al polen, a los ácaros o a los gatos. En solo quince minutos salimos de dudas
04 abr 2017
Cinco planes alternativos para refrescar tu Semana Santa
¿Harto de las escapadas de siempre? Te proponemos cinco actividades diferentes que hacer esta Semana Santa: bicis, kayaks, piraguas, viñedos o caravanas pueden ser los protagonistas. ¿Con cuál te quedas?
30 mar 2017
Así funciona una prótesis de pene
Hablamos con el doctor Venancio Chantada de los distintos tratamientos que existen para tratar la disfunción eréctil. Desde la famosa viagra a los nuevos geles inyectables sin olvidarnos de cómo han evolucionado las prótesis de pene.