Se llama higiene del sueño y son los hábitos que debemos cuidar para que nuestro descanso sea óptimo. La respuesta es sí: beber, fumar o usar dispositivos electrónicos antes de acostarnos se nota y mucho. Cualquier síntoma hay que consultarlo con un profesional. Más aún aquellos que nos inquietan como despertarse en plena noche con ansiedad o palpitaciones
La Xunta activa desde esta noche la alerta naranja por temporal en el mar y viento. Se recomienda no acercarse al litoral y se han suspendido para mañana todas las competiciones deportivas al aire. Se esperan rachas de viento de hasta 120 kms/h y olas de más de ocho metros
Todos sabemos lo que significa pasar o no la inspección técnica obligatoria, pero ¿cuál es la diferencia entre «negativa» y «desfavorable»?
Tenemos 60 días para reparar el coche pero en ningún caso podemos usarlo para algo que no sea llevarlo al taller. En Lugo se investiga si la furgoneta implicada en un accidente mortal en Palas de Rei no había pasado la ITV
En este momento siguen cortados los cuatro carriles de la autovía de Marín. La clave para que el mar subiese tanto hay que buscarla en las mareas vivas y sobre todo, en el fuerte viento
Son marca Galicia: profesionales de la tecnología, el arte, investigadores, médicos o ingenieros que desarrollan lejos sus profesiones. Lo hacen en plenitud porque ya son globales. ¿Regresar? Siempre está en sus planes: quieren que sus ideas vuelvan de forma directa a su país
